可饮用可佐餐的玫瑰枸杞红枣醋

发布时间:2017-12-13 阅读量:94

简介

玫瑰、红枣和枸杞的作用就不说了,大家都知道是很好的补血美容食材,用这几种材料做一款适合女人的美白养颜佳品,具有6大益处。

1、洗脸水中适量的放几滴醋,可起到美白养颜的作用。

2、用醋洗头发,可以让头发更加的柔顺。

3、吃醋可以预防心脑血管疾病。因为人体内矽酸过多,造成矽酸硬化,就有可能出现高血压、动脉硬化、脑溢血等疾病,而食醋是有效防止动脉硬化的方法之一。

4、醋可以促进胃液分泌,提高消化食物的能力,有助于化解积食。

5、吃醋可以缓解人体疲劳。很多人认为醋吃起来酸酸的,一定是酸性食物,其实不然,醋属于碱性,而我们之所以会出现疲劳的现象,多半是由于体内酸性物质过多所以引起。因此要想缓解疲劳,首先要中和体内的酸碱程度,而喝醋则是不错的方法。

6、吃醋能杀菌,小时候,妈妈在家里经常会熏醋,给室内空气消毒,预防感冒。尤其是吃海鲜的时候,吃点醋可以达到很好的杀菌功效。      


用料:


玫瑰:2汤匙


枸杞:2汤匙


红枣:3个


酿造米醋:1瓶


做法:

1、准备一个空瓶子,用清水洗净瓶子里的污垢。

2、锅里放入足量冷水。

3、洗好的玻璃瓶放入水中,大火烧开,转中小火继续煮制15分钟左右。

4、捞出玻璃瓶,倒扣在案板上,控干瓶子里的水分(慧心贴心提示一:玻璃瓶如果不想煮制,一定要用开水烫一下,消毒消除玻璃瓶里的异味)。

5、用厨用纸巾把红枣表面附着的灰尘擦干净。

6、擦净的红枣用手撕成小块。

7、准备好的玫瑰花。

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